Livro "Saída da Depressão: 38 Passos" é um guia abrangente e prático elaborado para ajudar na jornada de superação da depressão e na busca por uma vida emocionalmente equilibrada e plena. Com um conjunto de 38 passos cuidadosamente delineados, o guia oferece estratégias, práticas de autocuidado, insights terapêuticos e técnicas comprovadas para auxiliar no enfrentamento da depressão e na retomada do bem-estar mental.